困惑者的自救自问与自答第3章 日常随记

每天都在生产什么了不起的东西吗自己去寻找认真思考是对的。

今天的日长。

今天的太阳有点烫。

等待时间时时间似乎就变长了。

自家的天空就是那么好看似有无限。

好好睡觉早睡早起多多攒钱少衣少食。

加油(? ??_??)? 多多记录时光易逝。

修炼好自己状态好情绪好心态好精神好。

物有本末事有始终。

多记以看以查以想以思以有所得。

2023年9月24日有感健康之要义是人生之要事能量有滞留身非轻也宜自将调整以少贪吃少贪眠少贪乐多运动多思考为之。

2023年9月25日还是应该有自己的主见后才有自己的原则与底线才有定事件因他人与外卖之思而移自己之见买了饼未去吃午饭。

今日之感主见太多执念也多不如无念。

被别人牵着鼻子走的感觉很烦特指亲戚的保险任务似有对己之好处有很偏他人之私事有烦气之意不信之感偏多有被骗之感。

2023年9月26日早起后打卡有恍惚似神魂有差也是晚上晚睡之过也而晚睡是因为保险事物也而后情绪不稳波动大嗔怨重烦躁也烦躁与事相关与身亦相关也多多保健身体此为最重要之事也。

2023年9月27日头有些晕是由于昨天晚上喝酒所致近期内不要再喝酒。

2023年9月28日做了承诺就要兑现所以不要轻易许下承诺并且不要轻易说出自己的打算因为这可以成为他人的谈资和变成随处可见的言语最可怕的不是敌人而是身边人的背刺。

因为心凉与悲。

不要轻易对他人好因为这并不好。

2023年10月6日有感君子坦荡荡小人长戚戚多说抱怨与指责这样并不好好在及时悔悟一代人有一代人的事情一代人有一代人的遗憾而且人总是对抱怨遗憾委屈颇为良多记忆而所对美好的时间事件颇为良少。

2023年10月6日假期晚记假期开始并没有详细计划大计划为3号之前回家3号回北京假期有割裂之感亦有一直在长时间娱乐有关有计划的去走一走还是好的自己还需加强体育训练健康为第一要事也在父母身边更有安全感事以密成言以泄败人心也君子坦荡荡小人长戚戚。

2023年10月7日有感最近想买一块表主要是金钱节省后又有其他事件别人结婚要随礼感觉很不舒服因为自己本来就那些钱自己很省吃俭用一直在20左右的外卖都吃着觉着贵了主要还是由于自己没有享受虽说当用不省当省不用这是对的但还行满足自身情绪不走过弯路无法知道走正确的路的道理。

2023年10月8日今天中午一起床就有买东西的冲动而做事后又减少了冲动情绪趋于平稳因缺而需。

不知所云。

2023年10月9日有感闭气通经脉跪坐养生洒脱是我想要的样子这才是真的我。

2023年10月10日有感睡眠应恢复过来早上或有自己的单独时间可以跳舞等运动起来。

2023年10月11日有感今天中午食堂饭好吃晚上的有点咸还是一箪食一瓢饮的好一个菜一点饭一碗汤。

2023年10月12日有感工作按部就班理财慢慢开始健康持续关注个人修养与品味慢慢开始简单舒适做工好最近期目标减少熬夜争取做到不熬夜精神状态好少玩手机小说还是会影响人少看劣质小说。

2023年10月13日有感不要分享欲太强烈还是应多多注重自己而非他人好好保留自己的元气精神不要浪费自己的精神状态。

2023年10月14日有感早做计划时间提前。

2023年10月15日健康为第一要义养生为第一职责。

2023年10月16日别讨好冷漠别辜负热情不要吃十分饱少吃荤多吃素吃十分饱容易脑袋不清醒。

2023年10月17日有感还是在发胖多注重健康要早睡早起可跑步少享受多喝水合理饮食。

不要造口业不要讨好要控制表达欲要多注重自己多赞美自己爱自己自己永远是自己永远的朋友。

情绪要平稳要注重养生修复自己的健康培养自己的好习惯。

少说话要学会赞美或闭嘴说话要有目的少谈论家事少谈论家人。

2023年10月18日有感要内外整洁。

2023年10月20日有感还是及时想到及时做到不及时后将会拖沓将会遗忘昨天有一些卖菜生意经今天有一点话多要惜口惜精气。

2023年12月5日出差回来一天了时间流逝很快多做自己喜欢的事。

世界是自己的与他人毫无关系多关注自己爱自己不要太实在太心软太真诚太单纯只有自己是最重要的别人都顺其自然。

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