沉星映长空第135章 水下呼吸

禹星野的“好日子”在他点头答应楚星窈成为监制的第二天正式宣告结束。

清晨天还没完全亮透酒店房间的门就被敲响了。

禹星野睡眼惺忪地打开门楚星窈已经一身利落的运动装站在门口手里还拿着个平板电脑屏幕上显示着一张密密麻麻的日程表。

“醒了？正好。

”楚星窈把他推进屋平板往他面前一递“喏初步拟定的体能恢复和塑形计划。

鉴于你目前的基础……嗯比较‘扎实’我们得抓紧了。

” 禹星野眯着眼看了看那张表从清晨的有氧到晚上的力量训练安排得滴水不漏甚至精确到了每餐的卡路里摄入。

他感觉自己的太阳穴突突直跳。

“楚监制”他试图挣扎一下“这强度是不是有点……太急了？” 楚星窈双手抱胸好整以暇地看着他：“郑导那边剧本打磨进度很快预计三个月后就要进入前期武术和形体培训。

禹同学你觉得你身上这层‘扎实’的基础三个月够不够甩掉？” 禹星野低头捏了捏自己确实不再紧绷的腹肌沉默了。

“行吧。

”他认命地抹了把脸“从哪开始？” 楚星窈手指在平板上划了一下点开其中一个项目：“今天上午你没课也没录制先去游泳。

全身性有氧对关节压力小适合初期恢复。

” 酒店自带一个不错的室内恒温泳池。

这个时间点泳池里几乎没人。

禹星野换上泳裤做了几个简单的热身动作率先跳进了水里溅起一片水花。

水温适中包裹住身体确实舒服。

楚星窈没下水穿着简单的T恤短裤坐在池边的躺椅上手里拿着那个平板像个严格的教练目光追随着水中的身影。

禹星野游了几个来回感觉气息还算平稳。

他停在池边抹了把脸上的水看向楚星窈：“楚教练不下来指导一下？” 楚星窈挑眉：“我是监制不是你的私人教练。

负责监督不负责陪练。

” 禹星野手臂搭在池边湿漉漉的头发贴在额前水珠顺着棱角分明的脸颊滑落。

他看着楚星窈眼神在水汽氤氲中显得有点无辜：“一个人游没劲。

而且我这姿势标准不标准你不得近距离看看？万一练歪了耽误剧组进度怎么办？” 这话说的冠冕堂皇里透着点耍无赖。

楚星窈被他气笑了放下平板走到池边蹲下伸手戳了戳他结实的肩膀：“禹星野你少来这套。

” 她的指尖带着凉意触碰到他温热中带着水珠的皮肤。

禹星野顺势抓住她的手腕轻轻一拉。

楚星窈猝不及防低呼一声身体前倾差点栽进水里幸好另一只手及时撑住了池边。

两人瞬间靠得极近。

她的脸离水面只有几公分能感受到他带着水汽的呼吸拂过脸颊。

他的手臂肌肉因为用力而绷紧牢牢握着她的手腕眼神深邃带着点得逞的笑意。

“下来。

”他声音压低带着水声特有的磁性“陪我游会儿。

” “我不会。

” “你游泳是我教的你会不会我不能不知道。

下来。

” 泳池的水波荡漾映着头顶的灯光碎成一片片晃动的光斑。

周围安静得只剩下水声和彼此有些乱的呼吸声。

楚星窈看着他近在咫尺的脸看着他眼中毫不掩饰的期待和那一点点熟悉的属于禹星野式的霸道心跳莫名漏了一拍。

她瞪了他一眼却没再挣扎。

“等着。

”她甩开他的手站起身去更衣室换了泳衣。

当她穿着简单的黑色连体泳衣再次出现在池边时禹星野的目光毫不避讳地落在她身上。

生了孩子后她的身材恢复得极好线条紧致流畅在泳池的灯光下仿佛镀了一层柔光。

楚星窈没理会他的目光动作利落地滑入水中清凉瞬间包裹全身。

“游吧我看着。

”她与他隔开一点距离示意他开始。

禹星野笑了笑转身开始游动。

他的自由泳姿势其实很标准力量感十足在水里像一头敏捷的豹子。

楚星窈跟在他侧后方仔细观察着他的动作偶尔出声纠正。

“手臂再延伸一点。

” “打腿频率可以放慢注重推进力。

” “呼吸节奏注意节奏。

” 她的声音混着水声专业而冷静。

游了几个来回禹星野速度慢下来改成仰泳漂浮在水面上看着天花板模糊的光影胸口微微起伏。

楚星窈游到他身边：“累了？” 禹星野侧过头水珠从他睫毛上滚落。

他看着水中的她头发湿漉漉地贴在脸颊素颜干净眼神清亮比平时少了几分距离感多了些生动的柔软。

他忽然伸出手揽住她的腰轻轻一带。

楚星窈猝不及防被他带得靠近两人身体在水中几乎贴在一起能清晰地感受到对方肌肤的温度和水流滑过的触感。

“喂！”她下意识用手抵住他的胸膛触手是紧实滚烫的肌肉和微微加速的心跳。

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