驯神志第12章 炼体

一个时辰下来树叶纷纷飞到浑天面前堆成一堆。

“体修今天暂时到此接下来还有一个时辰的基本功法练习。

去下成一层右面的云气净体池。

”他声音刚落一道力量将她直接传送到了下面的云气池里。

底下一层云气渺渺光线较淡但能看清四周中间有一个圆庭通道通往上层和底下两边是两个云气池子。

云气池中有些冰凉。

空中飞来一个竹简摊开在她面前这是一册《天女秘要》。

“飞鱼精虽然被我以神识镇着先天妖气但本能是妖在那道神识消失前你须每天净除它可能带给你的妖气同时在这里疏通你残塞的经脉。

这里的玄云之气略有寒冷之感正好帮你收敛你的杂念乱心若要不想被冻坏只有全心一念地按这册功法上教的调息！先调一刻钟息然后按这上面做体功。

做一刻钟体功再调一刻钟息。

时间上我会提醒你！这套功法的呼吸法本质是龟息法你好好领悟于心若能做到修于念中能事半功倍白日行走坐卧皆自动修炼调息修到高层次能够闭息那可是极好的掩护自己麻痹外界的能力。

这套功法不只能帮你改造身体还是你将来炼气的基础功法！”他说的极好。

如果能达到那种不修而修的神境玩的时候都在修行两全其美多幸福的事。

又是一股强大的威压慑迫着她安静下来认真阅读和学习这大功法。

这是以体功助通筋脉的修体术一共有六个大式每大式里有六个小式以剑为器类似现代的瑜伽功和专业舞踩的基本功动作无非是帮助人拉伸筋脉增强韧性训练的同时既能打开身体的韧性又能掌握武器的应用。

原来他不是没有经典的法门和招式可以供她学习是要她先懂得生死之下没有定式。

他的用心良苦。

花上心里升起一缕微微的感动。

先前那场痛苦的五感训练堪称剧烈准备这时下腰、拉一字都不是很吃力。

云气池充满奇怪的能力当她下腰不能完全成功时云气中有个力量勾住她的腰吸着她的头和手慢慢弯曲下去一字拉不直时有个力量帮她按住腿脚虽然痛苦只要云气池里的能量一扑上来就好受许多。

秘要里的调息法是龟息大法这种调息法练到极至人可以闭上呼吸装死到高级时对体内灵气的调配运用既能节省而自如地调配。

这是一门无上的大法看似简单实则不易。

花上现在是掌握方法的训练阶段。

又一个时辰过去。

“今天练习到这里。

你回去睡觉。

早晨要不要起来在院子里练练功给别人看看随你自己。

” 经过这一番柔性和安静的整理后花上的体力和精力得到不少恢复身的伤疼减轻许多。

收功时身上只有几处还有些疼但比先前全身的疲乏和痛楚减缓了一倍。

而且她觉得心境从来没有这样安静过身体从来没有这样轻适过。

浑天境果然是灵天府地。

“别指望内丹给你减轻肉体痛苦。

这些树叶里灌注的可是我的神力岂是外面寻常的风力？不然你的筋骨脉络坚韧不了那些堵塞的经穴无法畅通！炼体痛掉几层皮怎么可能成功？浑天境里面的灵气对你来说太强。

你现在承受不了刚练过功这对你无益。

明辰天明我会叫你。

”浑天手一挥花上飞了出去。

花上趴在床上由于失去云气池的抚慰身上疼痛比刚才变重一些有时某处传来一缕钻心的痛痛得眼泪花花的在眼眶里转。

先前炼体时那可是十斤重一个个的树叶子今晚挨了多少下？花上觉得数不清。

“呜呜呜…” 足足训练了两个时辰呐她想举手捶打几下枕头都没力疲惫很快帮助她暂离了肉体的痛苦。

浑天看着她香喷喷的睡相圆圆的脸蛋有个漂亮的下巴尖皮肤晶莹透惕的渗透着自然的红光这样子象一枚可爱的幸福果（就是苹果啦）令人想触摸一下她的脸。

他浅笑一下阖上眼感受着外界的天簌之音。

白天被她恶作剧的吻过的那极细极柔的电击偶然浮现一瞬空中云海茫茫地扑面而来一辆马车在云海中向前奔驰。

马车里七八岁的男孩把一串糖葫芦放到满脸泪水的只有五六岁的小女孩手中。

看着她甜甜地吃完那串糖葫芦。

他亲一下她圆圆的脸庞在她耳边悄悄说：“妹妹。

哥哥好喜欢你。

” 说罢他抱着妹妹的头放在他的双膝上轻轻抚摸着她的背又在她耳边满含不舍和分离地悄悄说道：“我会收藏你所有的玩具和物品。

” 她枕着他的腿一直无声的流泪流泪流泪。

马车卷起加滚滚云涛消失无踪。

“妹妹…” 一滴泪珠沿着浑天的面庞落下在空中结成一朵晶莹的梅花。

别说百万年前的许多事就是这百万年中他都有很多事不再记得。

本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

本文地址驯神志第12章 炼体来源 http://www.jingaoyang.com